MEINE LÄUFE



2014      

 

Powerman zofingen Duathlon

Kurzdistanz

10-50-5km 3:05:01
  Schweizer Radmarathon 180km 6:30:24
  Zürich Metzgete 100km 3:48:02

 

Ironman 70.3 Rapperswil Relay

Radfahren

90km 3:02:34
  Powerman Holland Duathlon 15-60-7,5km 3:47:48

 

Zürich Marathon

Tempomacher 4:45

42,2km 3:39:36

2013
     
  Powerman Zofingen Duathlon    10-150-30km              9:28:06
  Ägeriseelauf         14,140km              1:03:20
  Ironbike Brittnau             188km              7:25:24
  Powerman Holland Duathlon     15-60-7,5km               3:54:21
  Zürich Marathon            42,2km              4:30:00
  Arosa Snowrun                   
           21,1km              2:09:19
2012      
  24 Stndlauf von Brugg

164,959km

4e platz overall

24:00:00
  Oranje Flower Power Marathon      42,2km 3:34:12
  K42 Swissalpine 42,2km 5:16:42
  12 Stndlauf Basel

117,958km

3e platz overall

12:00:00
  Zürich Marathon 42,2km 3:25:05
  Rotterdam Marathon 42,2km 3:29:39
2011

 

   
  Zürich Silversterlauf 8,6km 39:11
 

24 Stdnlauf von Brugg

156,526km

2e platz overall

24:00,00 
 

Bieler 100km

100km 10:47,03
  Zürich Marathon 42,2km 3:35,14
  Rotterdam Marathon 42,2km 3:50,15
2010      
  24 Stdnlauf von Brugg          

166,242km

3e platz overall        

24:00,00
  Bieler 100km 100km 11:31,11
  Grand Prix von Bern 16,093km 1:18,27
  Zürich Marathon 42,2km 3:31,57
2009      
  Bieler 100km 100km 10:04,19
  Zürich Marathon 42,2km 3:31,26
2008      
  Hallwillerseelauf 21,1km 1:41,03
  Greifenseelauf 21,1km 1:40,11
  Swissalpine 78,5km 10:17,45
  Zürich Marathon 42,2km 3:48,13
2007      
  Hallwillerseelauf 21,1km 1:37,12
  Bieler 100km 100km 10:26,16
  Zürich Marathon 42,2km 3:19,19
2006      
  Greifenseelauf 21,1km 1:32,52
  Zürich Marathon 42,2km 3:29,17
2005      
  Greifenseelauf 21,1km 1:47,58